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おはようございます、kazeloです♂️ 今日はダイエット中の飲み物について詳しくお話したいと思います♂️ ダイエット中、食事ばかりに気を使い、飲み物に意識が向いていない方が多く、もったいないと感じます 私の場合、ダイエット中は、水とお茶とブラックコ…
おはようございます♂️ 最近は天気が悪いからか とても涼しく感じますね 皆さんはどう感じてますか？ 私は特に真夏のジムワークと比べると、だいぶ快適になった感じがします✨ 昨日、彼女からLINEで「来週からもっと涼しくなるらしいよ」とのことだったので、…
